Наверх
11 Ноя

Как быть красивой…

П
онимать, что ты красивая — ни с чем не сравнимое ощущение. Но это переживание, как и остальные эмоции, например, страх, радость, грусть и другие, быстротечно и изменчиво. Только что оно появилось, а уже в следующее мгновение исчезло. Что остается неизменным — негласный призыв социума «будь красивой»!

Контролю это чувство — я красивая — не поддается, если ваш локус отъехал в неизбывные дали…
Выходя от парикмахера с новой стильной стрижкой, мы на подсознательном уровне ждем соответствующей реакции от других людей. В случае, если никто не замечает изменений и не восхищается, может возникнуть ощущение разочарованности.

Некоторые хотят быт похожими на своих кумирови, естественно, разочаровываются в бесконечной и пустой погоне за идеалом. Есть такие, кто включает игнор призыва, но результата эта тактика не приносит. В итоге мы опять далеки от счастья и внутренней гармонии.
Но есть и третий вариант — найти себя и свой опыт. То есть, отыскать свою собственную красоту, а не стремиться к навязанному обществом идеалу.
Мне помогает два принципа:

🙌 Жить в собственном теле
Потеря контакта с собственным телом приводит к тому, что мы воспринимаем его критически и придирчиво. Приятные впечатления появляются все реже. А искаженность реальности становится более глубокой. У меня странная внешность… До сих пор ко мне могут подойти люди на улице и напрямую спросить о моей национальной принадлежности. Меня часто принимают «за свою»… Я не всегда относилась к этому спокойно. Но локус внутри себя дает возможность опираться на собственные убеждения и радоваться своей уникальности. А ответственность за свою физическую форму, здоровье и внешнюю привлекательность позволяет бесконечно работать над собой.

🙌 Излучать сияние и усиливать его
Есть люди, которые действительно источают «свет». Он отображается во всем — лице, движениях, походке. На такого человека нельзя не обратить внимание. Если человек осознает свои границы и живет в них, не выплескиваясь на окружающих, он сохраняет внутри себя мощную энергию… Становится магнитом для людей.
Итак, локус внутри, фокус на другого человека, который искренне вам интересен… И не забывайте лучиться глазами. И тогда, вне зависимости от внешних данных и возраста ощущение «Я красивая» не покинет вас…

Саша Лонго

Автор книг в жанре современная проза, эксперт в вопросах построения успешной карьеры.

Яндекс.Метрика