Наверх
18 Апр

Одиночество — ваш друг в обретении себя в период кризиса

В
округ меня довольно много людей, настроение которых напрямую связано от других людей и внешних обстоятельств. Это и понятно! Подходящий круг общения — одно из главных условий, выполнение которых позволяет нам чувствовать себя счастливыми. Всю сознательную жизнь мы тянемся к единомышленникам — ищем их трепетно, и всякий раз влюбляемся безоглядно, когда нам кажется, что кто-то понимает нас лучше, чем кто-либо. 

Любая наша растворенность в других, зависимость от них делает нас одинокими. 

Но все же одиночество — часть нашего существования, и бежать от него — все равно что бежать от самого себя. Внутренняя пустота будет регулярно напоминать о себе. Особенно остро мы переживаем ее в кризисные моменты. Очень важно помнить: единственное, что принадлежит нам всецело, — это мы сами.

Есть люди, которые склонны переживать одиночество острее и болезненнее. К ним относятся:

  • Люди с высокой потребностью в признании и одобрении. 
  • Люди с сильным страхом не соответствовать социальным нормам.
  • Люди с низкой способностью поддерживать себя при помощи собственных мыслей и действий в периоды, когда они ничем не заняты или в самом деле оказались вдали от других людей.

И все это признаки отъехавшего локуса. 

Внимание!!! Когда мы одиноки? 

Когда не знаем себя.

Когда мы не интересны сами себе.

Когда не доверяем себе. 

Когда нам нечем заняться наедине с собой.

Иногда нам приходится побыть наедине с собой. О чем в этой ситуации важно помнить? Создайте образ убежища, в котором будет место для самопознания, саморазвития и творчества. В этом убежище вы сможете жить в мире и гармонии с самим собой. Ваша задача обставить его так, как желает ваша душа. Оно только ваше. Только вы за него отвечаете… 

Что вы обычно делаете, если чувствуете себя одинокими?

Саша Лонго

Автор книг в жанре современная проза, эксперт в вопросах построения успешной карьеры.